“525----大学生心理健康日”的由来

“世界心理健康日”是由世界精神病学协会在1992年发起的，定在每年的10月10日。

2000年，由北京师范大学心理系团总支、学生会倡议，随后十多所高校响应，并经有关部门批准，确定5月25日为“北京大学生心理健康日”。“5.25”是“我爱我的谐音，对此，发起人的解释是：爱自己才能更好地爱他人。2004年团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大中学生心理健康节。

把这样一个意义重大的日子定在5月25日，是用心挑选的。首先，5月4日是五四青年节，长久以来，5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的活力和激情。作为新一代的年轻人，首选的活动当然是5月。其次，鉴于大学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏对自己心理问题的认识，所以，“心理健康日”活动就是要提倡大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。

2000年，由北师大心理系团总支、学生会倡议，十多所高校响应，并经北京市团委、学联批准，确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。之所以把这样一个意义重大的日子定在５月25日，是用心挑选的。首先，５月４日是五四青年节，长久以来，５月本身就被人们赋予了和年轻人一样的活力和激情。作为新一代的青年人，首选的活动日当然是５月。其次，鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏对自己心理问题的认识，所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。“5.25”取其谐音便是“我爱我”，充分体现了该活动的宗旨和目的。

附：历年大学生心理健康日主题

2000年首届大学生心理健康日围绕主题，提出了自己的口号：“我爱我，给心理一片晴空!”

2001年第二届活动的主题确定为改善人际沟通能力，口号是：“我爱我，创造一个良好的人际空间。”

2002年第三届活动主题围绕“自我”方面展开，口号是：“我爱我，了解我自己。”

2003年第四届活动针对“非典”，以危机干预为主题，口号是：“我爱我，危机、理性、成长。”

2004年第五届活动主题为大学生的社会化、和人际关系问题，口号是：“我爱我，走出心灵孤岛。”

2005年第六届“525”心理健康节围绕大学生生涯规划的问题，主题是：“我爱我，放飞理想、规划人生。”

2006年第七届主题是：“我爱我，快乐自在我心，健康、自信的心理。”让我们尽情体验快乐的感觉!

2007年第八届大学生心理健康教育周的主题是人际交往与师生互助，口号为：“我爱我，用心交往，构建和谐。”

2008年“5.25”心理健康教育周的主题是：“和谐心灵 绿色奥运。”

2009年“5.25”心理健康教育周的主题是：“认同 关爱 超越”。

2010年“5.25”心理健康教育周的主题是：“和谐心灵、健康成才。

2011年“5.25”大学生心理健康教育宣传周活动主题为“珍爱生命，责任同行”

2012年的主题是：“寻找我·拥抱我。”

2013年心理健康教育周的主题是：“大声说出你的爱”

2014年心理健康教育周的主题是：“生命·脆弱·坚强”

2015年心理健康教育周主题是“扬心灵之美,传递心理正能量”

2016年心理健康教育周主题是“心灵健康,成长不烦恼”

2017年心理健康教育周主题是“理性平和，阳光心态”

2018年心理健康教育宣传周主题是“健康心态,不负韶华,出彩青春”

2019年心理健康教育宣传周主题是“健康青春你我,奉献伟大祖国”。

2020年心理健康教育宣传周主题是“爱心战‘疫’ 携手同行”。