为引导广大学生培养阳光向上的健康心态，号召更多同学关注心理健康问题，提升自我心理保健意识，加强我校学生心理健康教育，帮助大学生树立心理健康意识，提高心理健康水平，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展校园氛围以实际行动积极弘扬正能量，民族学院心理健康协会举办了2023年“关爱自我，向阳逐梦”“5•25”大学生心理健康宣传月系列活动。

本次系列活动包括民族健心手指操、“放飞心灵，快乐相伴”主题活动、“邂逅春天，寻觅春色”校园摄影大赛。5.25日，民院心协组织了第一个活动，五位同学了解并学习了手指操后在图书馆前伴随着民族音乐表演了具有民族特色的手指操，让大家了解了手指操对心理健康的好处。

5.15日，在东区操场进行了第二个活动，此次活动共有三个环节:一是风筝制作放飞活动，二是n人n足小游戏，三：天旋地转小游戏。一两个小时的活动，不仅释放了同学们的压力，还让他们学会了互相鼓励和支持，同学们通过风筝这个载体和游戏互动，既放松了身心，也放下了忧虑，以更好的精神面貌去面对生活。

 

5.10-5.13在线上进行了“邂逅春天，寻觅春色”——校园摄影大赛。

绿色是充满希望，让人心安的颜色，正如努力生长的稻穗和郁郁葱葱的香榧树，而春天是绿色最为繁茂的季节，春天本身也就是充满希望让人心安的季节。同学们拍摄了春天的美景，和大家一起分享校园春光。

 

此次心理月通过一系列有趣的活动让同学们敞开心扉，走出了心灵的雨季。给同学们带来了愉悦的心情，拉进了同学们彼此之间的距离，引导同学们形成了健康、乐观、积极的学习和生活态度，促进了同学们的健康成长。